今回の栄養掲示板のテーマは『免疫力UP✨のオススメ食材』です。
だんだんと涼しさから寒さに変わってくる時期になってきましたね。
これからの季節は風邪やインフルエンザなどの感染症🤧が流行ってきて、大人も子供も体調を崩しやすくなってきます。
そんな時には栄養のあるものを‼️
毎日の食事からの栄養で体の免疫力をUPさせて風邪や感染症に負けない身体づくりを心がけていきましょう🙌😄
立岩店　奥平